OBJETIVOS
Sesiones de 50 min para Mejorar la fuerza, la resistencia y la condición física general mediante rutinas adaptadas al nivel de cada participante.
Aprender la técnica correcta en los ejercicios y descubrir los beneficios de entrenar de manera constante y segura.
A QUIÉN VA DIRIGIDO
– Personas adultas que no tengan experiencia previa en entrenamiento de fuerza o que deseen iniciarse con un acompañamiento cercano en grupos reducidos.
HORARIO
Se organizan con la entrenadora.
LUGAR
– Pabellón Fidel Alonso del Colegio Bilingüe Vallmont
PRECIO
– 1 día 40€/mes.
– 2 días 65€/mes.
– 3 días 85€/mes.
RESPONSABLE
María Luisa López Vázquez
FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN