¿Quieres mejorar la concentración y el rendimiento académico de tus hijos?. ¿Quieres que tomen conciencia de sus emociones?. ¿Quieres que aprendan a relajarse para vivir de forma más saludable y feliz?.
Con estas clases aprenderán de forma vivencial estas habilidades mientras juegan, se divierten, hacen manualidades, role-play y danza.
Utilizamos el yoga y mindfulness para facilitar estos aprendizajes.
OBJETIVOS
Tomar conciencia de las emociones propias y de los demás, así como del modo de expresarlas de forma sana y saludable.
Aprender estrategias de regulación emocional que faciliten sus relaciones sociales, la consecución de sus objetivos y le permitan enfrentarse a las situaciones de cada día.
Trabajar la atención y concentración de forma divertida a través del juego y el movimiento
Desarrollar la conciencia corporal y la coordinación estableciendo coherencia en el pensar, sentir y actuar.
Promover una actitud de amabilidad y aceptación consigo mismo y con los demás.
ALUMNOS A LOS QUE VA DIRIGIDO
Alumnos de Educación Infantil y Educación Primaria.
HORARIO MEDIODIA
Alumnos de Ed. Infantil hasta 2º Ed. Primaria: Martes y Jueves 14:00h a 15:00h.
Alumnos de 3º a 6º Ed. Primaria: Lunes y Miércoles de 14:00h a 15:00h.
LUGAR
Aula de psicomotricidad y de apoyo del Colegio Bilingüe Vallmont.
IMPORTE
37 €/mes.
RESPONSABLE DE LA ACTIVIDAD Y TITULACIÓN
María Jesús Pavón Izquierdo: Técnico Superior en Educación Infantil. Postgrado en Inteligencia Emocional, UNED. Nirakara MBSR Mindfulness.